爱美是女孩子的天性，所以很多女性都会用尽各种方法来美容，那没用橄榄油怎么美容好呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！橄榄油美容面部美容对于脸部的细纹、干燥、黯沉等肌肤问题，橄榄油绝对能大派用场，大施才华。滋润嫩肤方法：在红糖中加入适量橄榄油与蜂蜜进行调和，然后涂抹到脸上敷一分钟，最后用清水洗净。收缩毛孔

凉拌油菜花食材：姜、蒜、麻油、盐、醋、豆瓣酱、油菜花做法：1、油菜花摘好后，用盐水泡1~2个小时除涩味，姜、葱切末备用。2、将泡好的油菜花焯过清水，再倒入油菜花快速汆一下开水。3、将汆好的油菜花过凉水，挤干水分后，放入姜蒜、麻油、盐、醋和豆瓣酱搅拌均匀即可。青椒酿肉-食材以及调味料的准备：青椒，猪肉

生活中，有不少人发现自己的腿部出现了粗壮的情况。看着肥壮的大腿，很多人会感觉到自卑，到了炎热的夏天，通常不敢穿着短裤或者短裙出门。因为看到自己肥壮的大腿，通常会感觉到自己的形象受损，因此想要通过合理的方式来瘦腿。值得注意的是，有部分人认为，经常抖腿有利于腿部脂肪物质的燃烧，达到瘦腿的目的。那么，抖腿

微波炉，顾名思义，就是用微波来煮饭烧菜的。微波炉是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具。微波是一种电磁波。这么好的烹饪食器不好好利用太浪费嘴巴和胃了吧，今天 为你带来微波炉花样美食的做法，无论是蛋糕，鸡翅，还是汤、主食、小糕点……拒绝油烟，统统都能用微波炉搞定，简单又好吃哦！微波炉做菜，简单方便又美味

为什么女人总是想要永远拥有白皙又无瑕的皮肤？因为白皙的皮肤有很多优点，比如，可以选择衣服的颜色，买自己喜欢的款式不用担心会不会显黑；拍照时，皮肤白皙的总是最突出的；皮肤白，染发不选颜色，气质自然好。许多五官精致的女明星都在努力美白自己的皮肤，更不用说普通的自己了，这是非常值得理解的一件事情。事实上，

鸡肉价格便宜、含脂肪少、肉质细嫩、做法多样，一直是中国家庭餐桌上的常客。营养专家告诉你几个有关吃鸡的真相，让你明明白白吃鸡。真相一：鸡汤营养远低于鸡肉。在很多人眼中，喝鸡汤最补，剩下的鸡肉营养都已经被炖到汤里了。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉指出，炖完汤的鸡肉营养要远远高于鸡汤。鸡肉为我们提供

冬笋是这个季节最美味的食材，素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美称，冬笋比起春笋品质更高，营养也好，脆嫩爽口，所以每年等到冬笋大量上市了，就会尝试各种冬笋的做法，冬笋还是新鲜的最好吃，尤其是刚从土里面挖出来，下山就带回家开始烧的，脆嫩爽口，让你吃完还想吃；每年这个时候周末就喜欢回老家，老爸挖笋的功力是真的

海兔，也只是辽宁大连和山东等地才有的叫法，也有叫做笔管，小鱿鱼，属于枪乌贼的一种。主要分布在黄海、东海海域。海兔的口感非常柔软细嫩，完全不同于他的同门兄弟鱿鱼。到了春天，海兔经过一冬天的生养，就开始大量上市了，早些年海兔的价格非常便宜，一元钱能买一小盆，现在的市场价格却要25元左右一斤了。买回来的海

红枣，有地方也称之为大枣，是我国特有的果树之一。红枣是一种滋补佳品，不但营养丰富，更有养生保健之功效，被誉为“百果之王”。而且红枣自古就被列为“五果”之一，也是在中医中常用的一味中药。红枣是很常见的一种食物，很多的都很喜欢吃，因为红枣对人体有很多的好处，它可以有效地补血和安神，还有益气的功效，并且还

1.黑芝麻花生汤圆——汤圆中的经典材料：糯米粉200克，温水 馅料：熟黑芝麻30克，炒熟的花生50克，猪油28克，糖40克1. 炒熟的黑芝麻和花生一起放入破壁机打碎，然后加入猪油和糖，搅拌均匀，放冰箱冷藏，猪油会凝固，容易包馅。2. 糯米粉加慢慢加温水，揉成一个比较软的面团。然后取一部分在揉面垫上滚